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トップページ > 目の使い過ぎが薄毛の原因になります。

 目の使い過ぎが薄毛の原因になります。

目の使い過ぎというと一見毛髪とは無関係のように思えますが薄毛の原因になります。

なぜ目の使い過ぎが薄毛に結びつくのかというと、目の使い過ぎによって網膜に傷がつくと それを修復する為にアミノ酸の一種であるシステインが消費されます。

このシステインは毛髪を作る材料になるので、網膜が傷つき修復する為に使われると 毛髪を作る分の十分な量が補えなくなり薄毛の原因になると言われています。

もう一つのシステインの働きに、髪を太くするコラーゲンの生成を促すという作用もあるので 二重の意味で目の使い過ぎは髪の成長に好ましくないと言えそうです。

更に目を使いすぎると言う事は長時間同じ姿勢をとっている為血行が悪くなり、 運動不足により筋肉も衰えるので、血流を促す筋肉のポンプ機能も衰えます。

もしも趣味や仕事で目を使う機会が多い方は、日頃から意識的にサプリメントや食事で システインを摂取した方が良いかもしれません。

 システインを多く含む食材

鶏肉   マグロの赤身   サンマ   大豆   卵   牛肉   牛乳など


育毛について

薄毛になる要因は様々あり、育毛とは髪に悪い影響を 与える要因を取り除いていくことです。 食生活ならば皮脂の分泌を増やす油物や甘い物、炭水化物の取り過ぎに注意したり、 育毛に好ましいサプリメントの摂取などもあります。

他にも十分で規則正しい睡眠、飲酒を控える、ストレスを溜め込まない、適度な運動を 心掛ける等があげられます。薄毛の原因を知り自分に最も適している育毛法に取り組みましょう。

髪はどのような構造ですか?

A.髪は3層から成り立っています。

髪はどのように作られますか?

A.髪はケラチンで作られています。

髪の寿命は?

A.髪の寿命は2〜6年です。

なぜ白髪になるんですか?

A.髪の色素が抜けるためです。

通常一日に抜ける髪の毛は何本ですか?

A.通常50〜80本と言われています。

育毛とは何ですか?

A.髪に悪い影響を与える要因を取り除いていくことです。

薄毛の原因にはどんなものがありますか?

A 男性型脱毛症が薄毛の原因になります。
A ストレスが薄毛の原因になります。
A 飲酒が薄毛の原因になります。
A 目の使い過ぎが薄毛の原因になります。
A 頭蓋骨の成長が薄毛の原因になります。
A 円形脱毛症が薄毛の原因になります。
A 粃糠性脱毛症が薄毛の原因になります。
A 脂漏性脱毛症が薄毛の原因になります。
A びまん性脱毛症が薄毛の原因になります。
A 老人性脱毛症が薄毛の原因になります。
A 頭部白癬が薄毛の原因になります。
A トリコチロマニーが薄毛の原因になります。
A 妊娠・出産が薄毛の原因になります。

薄毛抜け毛は遺伝しますか?

A.男性型脱毛症になりやすい体質が遺伝します。

帽子を被るとハゲますか?

A.ハゲとの関係性は薄いです。


育毛剤について

育毛剤は各々の薄毛のタイプによって、血行不良が原因であればミノキシジルを含む育毛剤の使用、 男性ホルモンが主な原因であればプロペシアを使用するというように育毛には様々な方法があります。 発毛系の育毛剤であるミノキシジルなどと、脱毛防止系であるプロペシアを共に使用することによって その効果は更に増すと言われています。

効果があると言われている育毛剤は何ですか?

A.リアップに代表されるミノキシジルがあります。
A.唯一の男性型脱毛症治療薬のプロペシアがあります。

育毛発毛に良い食べ物は何ですか?

A.いわし(イワシ)が育毛に良いと言われています。
A.納豆+唐辛子が育毛に良いと言われています。


サプリメントとは栄養補助食品のことですが、薄毛の原因が髪の成長に必要なある栄養素が足りていないことが 原因のケースでは、その不足している栄養素を補えば育毛に役立つ可能性があるという訳です。サプリメントには 栄養補助の効果だけではなく、抜け毛の原因になる男性ホルモンを抑制する効果があるものもあるので育毛には欠かせない アイテムと言えるでしょう。

育毛に良いサプリメントは何ですか?

A.亜鉛が育毛に良いと言われています。
A.ノコギリヤシが育毛に良いと言われています。
A.コラーゲンが育毛髪に良いと言われています。
A.L−リジンが育毛に良いと言われています。

増毛とはどんなものですか?

A.増毛とは今ある髪に人工髪を編みこんでいきます。


植毛について

様々な育毛法がありますが、そのどれも効果を実感できない人がいると思います。そんな方にも植毛という手段が あります。植毛は自家植毛であれば自分の毛根を薄毛の部分に移植し、薄毛をカバーするという方法です。

植毛とはどんなものですか?

A.人工毛を植える植毛があります。
A.自家植毛があります。

最新の薄毛対策はどのようなものがありますか?

A.将来的には毛髪培養が実現すると言われています。

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